에어후라이로 군고구마 만들어 먹기^^

간식이 절실한 요즘...따뜻한 간식들이 생각이 납니다.

그래서 고구마 한박스를 사놓고 다이어트용 으로도 먹고...

식사대용으로도 먹고...잘 먹고 있습니다.

여러가지 먹을 수 있는 방법 중에서 저는 군고구마로 만들어 먹는 걸 가장 좋아 합니다.

만들어 먹기도 쉽고 간편하고..ㅎㅎ

그냥 에어후라이에 넣어주면 자동완성 ㅎㅎ

30분만 돌려주면 맛있는 군고구마 완성 ㅎㅎ

시중에서 파는거랑 똑같이 만들어 집니다.

잘익죠?? 완전 꿀 맛 입니다.

고구마가 맛있어야 더욱 맛있는 고구마를 먹을 수 있습니다.

호박고구마 강추!!

저는 개인적으로 밤고구마 보단 호박을 선호 합니당 ㅎㅎ

뜨거울때 겁질늘 벗겨야 잘 벗겨지므로..

미리미리 뜨거울때 벗겨 놔야 합니다.

다이어트식품으로 끝내 주는 고구마...저도

살을 뺄때..항상 고구마를 먹습니다.

포만감이 오래가고...

맛도 있고...ㅋㅋ 하지만 많이 먹으면 질리긴 합니다.

겨울 간식으론 고구마가 최고 인거 같습니다.

감자보단 고구마..ㅎㅎ

올해도 벌써 두박스째 먹고 있습니다.

단비가 내립니다. 월요일까지 내린다고 합니다...많은 비가 내려 가뭄해소에 큰 도움이 되었으면 좋겠습니다.